Bersepeda Epik North Coast 500 Skotlandia – Tantangan Sophie

Gua Nyeri

Di tengah -tengah gua rasa sakit saya, saya melihat ke atas dan menyadari tidak ada jiwa lain yang terlihat bermil -mil di sekitar. Tinggi di dataran tinggi, saya bergerak di sepanjang jalan tunggal yang mengukir hutan belantara dengan pegunungan mengapit saya. Meskipun itu menyakitkan, tidak ada tempat saya lebih suka. Ini hari ke -4 dan saya sudah melakukannya dengan sangat baik untuk tetap keluar dari gua rasa sakit sampai hari ini. Saya merasa masih ada jauh lebih mendalam tentang seberapa banyak hal itu bisa menyakitkan dibandingkan dengan apa yang saya lewati di masa lalu. Saya secara bersamaan memikirkan apa yang saya lakukan sementara juga mengetahui bahwa tidak ada tempat saya lebih suka dan kapan itu berakhir Saya akan merindukan semuanya.

Satu gol, satu mimpi, satu gadis, satu sepeda

Kesederhanaan kehidupan di jalan. Fokus, dedikasi, dan tujuan tunggal ini untuk hari -hari saya. Mulai dari Inverness, Anda punya 6 hari untuk kembali dan 500 mil untuk bersepeda. Tidak peduli apa yang datang pada Anda, Anda harus menemukan cara untuk mengatasinya, untuk terus berjuang untuk impian Anda. Itulah yang saya sukai dan apa yang membuatnya menjadi tantangan.

Hari ini, tubuh saya lelah. Lutut saya mulai menggerutu dan tenggorokan saya sakit. Saya merasa seperti turun dengan sesuatu yang membuat saya merasa rendah. Untuk pertama kalinya dalam perjalanan ini saya tidak merasa seperti bir malam ini. Hanya akan tidur!

Belas kasih adalah segalanya!

Tapi saya memberi diri saya waktu dan izin untuk merasakan semuanya. Belas kasihan adalah kuncinya! Saya berhenti dan berbaring di rumput selama 10 menit menghadap ke loch sebelum mengambil bukit lain. Setelah bertahun -tahun ketahanan saya tahu cara mendapatkan yang terbaik dari tubuh saya. Saya telah belajar kapan harus terus mendorong dan kapan harus istirahat. Saya meregangkan sepanjang waktu dengan sepeda dan setiap kali saya berhenti. Itu membuat otot -otot saya longgar dan melepaskan asam laktat yang menumpuk di atas pendakian.

Mendorong 10 mil terakhir dan masih berjuang melawan angin sakal gila ini! Sangat mengorbankan untuk melihat Garmin saya dan melihat betapa sulitnya saya bekerja untuk turun 20 mph ketika harus terasa mudah pada usia 30. Tapi itu semua adalah bagian dari itu. Saya terus -menerus memeriksa dengan diri saya sendiri dan merasionalisasi ketidaknyamanan yang saya rasakan “akankah itu membunuh saya?” Tidak … jadi teruskan.

Semuanya ada dalam pola pikir Anda … tetap ragu!

Tidak pernah ada keraguan dalam pikiran saya bahwa saya akan menyelesaikan tantangan ini, saya hanya menjaga pikiran itu sepenuhnya di luar radar. Dengan tantangan ketahanan, Anda memerlukan pola pikir yang tegas. Anda tidak memiliki energi atau kelebihan energi untuk apa pun yang tidak melayani tujuan membantu Anda mendapatkan dari A ke B, setidaknya semua keraguan. Keraguan: Pengisap terbesar waktu dan energi yang berharga. Tidak ada tempat untuk itu di kamp saya. Jadi ini semua tentang strategi mental saya untuk terus mendorong.

Satu mil untuk pergi ke DUBNESS dan ada bukit lain !!!! Urgh! Saya memiliki sedikit tawa pada diri saya sendiri, saya suka Skotlandia tetapi saya tahu betul bahwa ini bukan tempat Anda datang jika Anda menginginkan perjalanan yang mudah. Penuh dengan kejutan yang menantang dan rute ini benar -benar hidup dengan itu.

Aku datang ke atas bukit dan kota DaBness berjemur di bawah sinar matahari yang indah. Bantuan, kegembiraan, kepuasan, kelelahan, dan kelaparan memukul saya sekaligus. Saya menemukan campervan di Sango Sands Oasis dan pesan dari Ollie mengatakan dia menjelajahi gua -gua terdekat. Saya melahap power snack favorit saya: selai kacang dan blueberry di cracker.

Malam itu saya berjuang saat makan malam dan tidak sabar untuk tidur. Rupert bergabung dengan kami dan bertanya apakah saya lebih suka angin di punggung saya dan hujan di wajah saya, atau apa yang kami miliki hari ini yaitu matahari di wajah saya dan angin sakal mendorong saya. Pasti yang terakhir. Saya sangat beruntung dengan cuaca dan saya selalu melihat hal -hal positif, hal -hal kecil yang harus disyukuri untuk itu membuat perbedaan besar.

Butuh waktu lama bagi saya untuk tidur dan kami bangun jam 2 pagi oleh dua orang bermain musik yang mengerikan dengan sangat keras di mobil mereka. Setelah beberapa saat, Ollie bangkit dan meminta mereka untuk berhenti. Syukurlah mereka melakukannya!

Rute Hari 4 Strava